Green Tea का Taste होगा बेहतर, बस करें ये 1 काम | Green Tea Benefits | Boldsky

ग्रीन-टी एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-वायरल गुणों से भरपूर होती है। इसके सेवन से इम्यूनिटी तेजी से बढ़ने में मदद मिलती है। इसके साथ ही शरीर पर जमा एक्सट्रा चर्बी कम होकर बॉडी सही शेप में आती है। एक्सपर्ट्स के अनुसार, इसके सेवन से कैंसर जैसी गंभीर बीमारी होने से भी बचाव रहता है। मगर अक्सर लोगों को इसका स्वाद पसंद नहीं आता है। ऐसे में इसमें बहुत से गुण होने के बावजूद भी कई लोग इसे पीने से झिझकते हैं। मगर आप इसका टेस्ट बढ़ाने के लिए इसमें कुछ चीजों मिला सकती है।

#GreenTeaBenefits